40代に入った頃から、頑固な便秘と戦い続けてきたアラフィフ主婦jasmineです。
もう便秘改善対策についてはあらゆる方法を試してきました！
困りごとはとことん調べ尽くすオタク気質な私が、ついにたどり着いたおすすめアイテムは『仙台勝山館ココイル オンラインショップ』のMCTオイル！
MCTオイルを飲むようになってから、薬が必要なほど頑固な便秘に困ることはほとんど無くなりました♪
今回は、そんなMCTオイルを実際使ってみた感想やメリット・デメリットを口コミレビューします。
この記事は『何をやってもスッキリ出ない～！！！』とお悩みのあなたにおすすめです！
仙台勝山館ココイル
『仙台勝山館ココイル』は、日本初「ココナッツ」由来のMCTオイルのパイオニアです。
元禄年間創業より約320余年続く仙台藩伊達家御用蔵である「仙台伊澤家勝山酒造」を母体とし、「未来の健康に役立つ食の提案」を使命として誕生した『仙台勝山館ココイル』。
製品は、美食美酒を追求する「仙台勝山館」がプロデュース。
『仙台勝山館ココイル』は300年以上「食」と向き合ってきた歴史から生まれたオイルです。
MCTオイルってどんなオイル？
ココナッツやパームに含まれる「中鎖脂肪酸」だけを取り出した食用油のこと。
今、この「中鎖脂肪酸」という成分がエネルギー補給の観点から、毎日の健康サポートをはじめ幅広く活用されています。
MCTオイルの特徴
この他にも、私のように便通改善の効果が見られたという声も多く聞かれます。
※個人の感想であり、商品の効果効能を示すものではありません。
仙台勝山館のMCTオイルが選ばれる理由
原料は「ココナッツ」100％！
『MCTオイル』と一口に言っても、「中鎖脂肪酸油」が何の原材料から抽出されているかは商品によってさまざまです。
ココナッツの他に「ヤシ油」という表記などもありますが、この場合はココナッツだけでなく、パーム油などの原料になる「アブラヤシ」も含みます。
他にも、原料をパッケージに表記していない商品もあります。
その点、仙台勝山館MCTオイルの原料は「ココナッツ」100％！
無色透明で完全な無味無臭！
基本的にほとんどのMCTオイルは無色透明ですが、すべてが同じではありません。
商品によってはココナッツの味を感じたり、液体の色が黄色がかっていたり、口当たりの質感が濃く感じてしまうものもあります。
仙台勝山館MCTオイルは、比較的サラサラしていて味も後残りがないので、初めての方でも摂り入れやすい点が特徴です。
ナチュラル製法
オイルの製造方法には、油の抽出時に化学添加物を使う方法と、化学添加物を全く使わない「ナチュラル製法」などがあります。
また、充填先が「国内」なのか「海外」なのかという違いもあります。
これらの情報を見比べることで、各メーカーがどのくらい商品の品質にこだわっているのかが分かります。
ちなみに、仙台勝山館ココイルのMCTオイルはナチュラル製法で作られており、国内で充填をしているこだわりのMCTオイルです。
MCTオイルが届いた！
公式サイトから注文して、１週間ほどで届きました。
丁寧な梱包で、瓶が割れる心配もありません。
『MCTオイルSTART BOOK』やおすすめレシピのパンフレットなども同梱されています。
私の使い方
そもそも私が『MCTオイル』の存在を知ったのは、人気宅トレクリエイターの竹脇まりなさんがYouTubeで紹介していたからです。
※まりなさんが紹介しているのは『iHerbのMCTオイル 』です。
まりなさんは、毎朝コーヒーに小さじ１杯程度入れて飲んでいるそう。
すると…きっかり30分後にトイレに行きたくなるとか！
運動だけでなく食事管理についてもとても意識が高く、日々あれこれ参考にさせていただいている大好きなまりなさん。
まりなさんがそう言うなら試してみた～い♪
とすぐGETしました（笑）
こんな感じで…無色透明さらっさらの液体です。
ほんとはオイルじゃなくて水なのでは…ってぐらい（笑）
お料理や飲み物、何に入れても全く邪魔することはありません。
私はコーヒーがあまり得意ではないので…毎朝ヨーグルトに小さじ１杯程度混ぜて使っています。
私の朝食は、ここ最近ずっと固定メニューの『スペシャルボウル』。
▼詳細はこちら
＞＞【あさイチ腸活レシピ】オートミールのスペシャルボウルとは？
NHKの『あさイチ』で紹介されていた、ヨーグルトにキウイやバナナなどのフルーツと、オールブラン・オートミール・グラノーラなどを入れたものです。
この『スペシャルボウル』に、最初はアマニ油を入れていたんですが…MCTオイルの存在を知ってからはそちらに変更しました♪
そしてこのメニューはシンプルに美味しいので、毎日全く飽きることなく続けることができています。
『スペシャルボウル』を食べているだけでも便秘改善の効果は感じられましたが、それでも外食や不規則な生活が続くとどうしても便秘になってしまうこともありました。
その後、MCTオイルを取り入れてからも2日ぐらい出ない時はありますが、それ以上悪化することはなく、以前のように腸が張ったり痛みが出ることもなくなりました。
私には、便秘改善効果がありましたー！
※個人の感想であり、商品の効果効能を示すものではありません。
MCTオイルのデメリット
『油』と考えると…やはり値段はお高めです。
私は『仙台勝山館ココイル』と出会う前に、まず近所のスーパーで『日清オイリオ 日清MCTオイル』を購入しました。
90gの小さなボトルで、1,000円近いお値段（汗）
大きなボトルはもう少しお得感はありますが、なかなかのお値段なので手を出す勇気が出ず。
これは毎日続けるとなるとなかなかの出費…
でもできればこれからもずっと続けたい…
そこであれこれ調べてたどりついたのが、『仙台勝山館ココイル』。
大きさの違いは一目瞭然…内容量はなんと４倍！
私は公式サイトの『お得にお届け便』（定期便）を利用することで、かなりお得に購入できました♪
長く続けるなら…品質＆コスパともに良い『仙台勝山館ココイル』がおすすめです。
ただし！
何事もバランス良く、適度に取り入れることが大切ですね。
MCTオイルのメリット
私は便秘改善効果を期待して購入しましたが…
こうしてまとめてみると、MCTオイルはさまざまな方にメリットが盛りだくさん！
ちなみに私は２本セットで購入したうちの１本を、最近ちょっと物忘れが増えてきた…実家の両親にプレゼントしました♪
歳とともに頑固さが増し『ちゃんと栄養バランスの良い食事をしてね！』と言ってもなかなか食生活を変えることは難しい両親ですが…
MCTオイルならいつもの食事に少しプラスするだけなので、すんなり受け入れてくれました。
まとめ
今回は、『仙台勝山館ココイル』のMCTオイルを実際使ってみた感想やメリット・デメリットをまとめました。
個人的には、MCTオイルを飲み始めてから長年の悩みだった頑固な便秘が改善傾向にあるので、もはや手放せないアイテムとなっています。
ただ…私はMCTオイルだけではなく、運動・食事などあらゆる生活習慣を見直しているところなので、小さな努力の積み重ねが相乗効果を生んでいる可能性もあります。
何事もバランスが大切なので…MCTオイルも上手に取り入れつつ、これからも健康を意識した生活を続けたいと思います！
こんなメリット盛りだくさんのMCTオイルを試すなら…品質＆コスパともに良い『仙台勝山館ココイル』がおすすめです！
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