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【体験談】プチ断食&梅流しで宿便はスッキリ出るのかやってみた!

【便秘にお悩みの方必見】頑固な便秘に悩むアラフォー主婦がプチ断食と『梅流し』にチャレンジ!宿便を根こそぎ流すとも言われている『梅流し』を実際やってみた感想や注意点についてまとめてみました。
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【ゆるグルテンフリー生活を2週間続けてみた結果】体調に変化は?

アラフォーになり胃腸の調子がすぐれないことが多くなり、おためしで2週間の「ゆるグルテンフリー生活」を体験してみた結果…体調にはどんな変化があったのか?をまとめてみました。
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【グルテンフリー米粉パン】ミズホチカラ×HBで失敗知らず!

難しくて失敗しがちと言われるグルテンフリーの米粉パン。熊本県産のお米を使用した、パン用の米粉「ミズホチカラ」を使えば、初心者でもホームベーカリーでしっとりモチモチな米粉パンが焼けます!
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【便秘対策】アラフォー女性が毎日続けるたった3つの簡単便秘解消法

アラフォーになり、とにかくずっと苦しんでいるのが頑固な便秘!今回はお薬やサプリなどに頼る前に…日常生活のちょっとしたすきま時間にできる3つの超簡単便秘解消法についてお伝えします。
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【リングフィットアドベンチャー】おすすめの防音マットはこれ!

念願の「リングフィットアドベンチャー」をゲットして3ヶ月。ムリなく楽しく続けることができ、体には嬉しい変化も!集合住宅の場合は防音対策が必須なので、おすすめの防音マットもご紹介します。
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室内物干しは天井取付が便利!初心者でもできるカインズ物干しの設置方法

ずっと悩んでいた室内干しの方法。今回はDIY超初心者の我が家が、コスパ最強のカインズ室内用物干しポールを天井取付にチャレンジ!必要な道具や苦労したポイントなどをまとめてみました。
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【セカンドストリート出張買取体験談】気になる買取価格を大公開!

リサイクルショップ『セカンドストリート』の出張買取サービスを利用してみました。実際のところいくらで買い取ってもらえたのか?買取価格を大公開しちゃいます!
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【ケユカゴミ箱レビュー】27Lサイズが食器棚にシンデレラフィット!

我が家の食器棚の収納スペースにシンデレラフィットのKEYUCA(ケユカ)arrots ダストボックスII。三ヶ月使ってみて、買って良かったポイントやちょっとだけ残念だったポイントをレビューします!
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【エコバッグ】おすすめはおしゃれで機能的なシュパット&ボンモマン

大人気のエコバッグShupatto(シュパット)と買い物かごバッグbon moment(ボンモマン)を実際使ってみた感想を徹底レビューします。おしゃれで機能的な2つのエコバッグ、超おすすめです!